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ydyey的博客

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第三周菜谱  

2017-02-24 15:42:51|  分类: 科学育儿 |  标签: |举报 |字号 订阅

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主食

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肥胖

 

 

托班

牛奶

饼干

米饭

香菇鸡翅

小葱炒蛋

花菜枸杞

胡萝卜炒香干

菌菇

豆腐羹

 

 

香干

25g×13

八宝粥(淡)

苹果

奶香

馒头

八宝粥

 

幼班

 

托班

牛奶

饼干

小米饭

清蒸桂鱼

酱汁猪心

双色萝卜

炖香干

蓬菜

豆衣汤

 

 

酱汁

猪心

25g×13

 

香蕉

清蛋糕

香菇

鸡丝粥

 

幼班

 

托班

牛奶

饼干

面条

卤肉面

(猪肉、土豆、胡萝卜、青椒、香干、小青菜)

 

 

红枣

25g×13

 

橘子

紫薯

黄芽菜肉丝

年糕汤

 

 

鳝背面

(鳝背、土豆、胡萝卜、青椒、香干、小青菜)

幼班

 

托班

牛奶

饼干

紫米饭

洋葱胡萝卜

炒牛肉丝

卷心菜

炒油豆腐

山药

鸭子汤

 

 

鸽蛋

25g×13

 

生梨

葱油饼

菠菜

蛋粥

 

幼班

洋葱胡萝卜烧牛肉丁

卷心菜

炒油豆腐

 

托班

牛奶

饼干

米饭

什锦营养饭

(鸡蛋、腿肉、玉米粒、青豆、胡萝卜)

油豆腐黄豆芽汤

 

 

红枣

25g×13

血糯米粥

(淡)

哈密瓜

血糯

米粥

 

幼班

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