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ydyey的博客

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日志

 
 

第十周菜谱  

2017-04-14 10:26:53|  分类: 科学育儿 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017417 — 2017421

星期

年龄组

早点

病号菜

体弱儿

水果

午点

调整菜谱

主食

营养不良

肥胖

 

托班

牛奶

饼干

白米饭

茄汁小肉圆(虾仁、腿肉)

青菜香干黑木耳胡萝卜

香菜鸭血粉丝汤

 

 

盐水肉25g×13

 

 

西瓜

杏仁蛋糕

蘑菇粥

 

幼班

 

托班

牛奶

饼干

小米饭

红烧鲳鱼末,卤汁鸡心

蓬蒿菜炒腐竹胡萝卜

菌菇山药汤

忌海货:

酱汁

鸡心

鸡心

25g×13

赤豆薏仁粥

(淡)

香蕉

韭菜饼

赤豆薏仁粥

 

幼班

    红烧鲳鱼、卤汁鸡心

蓬蒿菜炒腐竹胡萝卜

 

托班

牛奶

饼干

葱油花卷

罗宋汤

(牛肉、土豆、洋葱、番茄、胡卜、香干、卷心菜、)

 

 

鸽蛋

25g×13

 

苹果

红薯

粟米蛋粥

 

幼班

 

托班

牛奶

饼干

白米饭

酱汁鸭丝芋艿

西兰花肉丝木耳炒香干

小排萝卜汤

 

红枣

25g×13

红枣连心粥(淡)

甜瓜

蝴蝶酥

红枣连心粥

 

幼班

酱汁鸭块芋艿

西兰花肉丝木耳炒香干

 

托班

牛奶

饼干

紫米饭

银鱼炒蛋

生菜素鸡胡萝卜炒木耳

番茄土豆汤

 

鸡蛋饼

25g×13

 

火龙果

南瓜饼

芹菜粥

 

幼班

备注

周二、周四保健茶:金银花

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